Podczas jazdy na nartach sugerujemy przyjęcie najpopularniejszej teorii odzieży outdoorowej - trójwarstwowej metody ubierania się, która wykorzystuje wiele ubrań do budowy trzech warstw: warstwy zewnętrznej, warstwy środkowej i warstwy wewnętrznej. Poprzez warstwowe nałożenie ubrań zapewnia niezawodną ochronę organizmu przed warunkami atmosferycznymi i zapewnia swobodę ruchów.
Pierwsza warstwa - warstwa wewnętrzna (warstwa szybkoschnąca)
Rodzaj odzieży: dopasowane szybkoschnące ubrania / szybkoschnące spodnie
Jako ściśle dopasowane ubrania, oprócz utrzymywania ciepła, bardzo ważne jest również szybkie suszenie, wentylacja i pocenie się ubrań wewnętrznych. Mogą szybko usunąć pot podczas ćwiczeń, aby uniknąć gromadzenia się potu i przeziębienia.
Druga warstwa - warstwa środkowa (warstwa termoizolacyjna)
Rodzaj odzieży: polar / polar, odzież puchowa lekka
To, co jest noszone poza szybkoschnącą warstwą, to nasza ciepła warstwa. Jego znaczenie polega na utrzymywaniu ciepła, bez uwzględnienia jego funkcji szybkiego suszenia i odprowadzania potu. Prosimy jednak zwrócić uwagę na wybór odpowiedniego rozmiaru podczas zakupów. Odzież warstwy termicznej nie powinna być zbyt mała, aby wpływać na nasz sport, ani zbyt luźna, aby wpływać na noszenie odzieży wierzchniej.
Trzecia warstwa - warstwa zewnętrzna
Rodzaj odzieży: kombinezon narciarski / spodnie narciarskie
Nasze ubrania narciarskie i spodnie narciarskie są najbardziej zewnętrzne. Wybierając odzież wierzchnią, powinniśmy priorytetowo traktować wodoodporne, oddychające i ciepłe zachowanie ubrań. Jednak wodoodporność i przepuszczalność powietrza zewnętrznej warstwy odzieży powinny być lepsze niż zatrzymywanie ciepła. Utrzymanie ciepła można osiągnąć, dodając środkowe warstwy odzieży, a ochrona przed wiatrem i śniegiem jest najważniejszą funkcją warstwy zewnętrznej.
Uwaga: wybierając ubrania, unikaj ubrań z czystej bawełny. Cechy ubrań z czystej bawełny spowodują wchłanianie potu i wilgoć. Nie byłoby wygodnie owinąć warstwę mokrych ubrań w mroźną zimę
